Vymýšlet pořád nové a nové bezlepkové recepty může být občas trochu náročnější. Proto jsme pro vás připravili řadu zajímavých bezlepkových receptů, které obohatí váš každodenní jídelníček. Vyzkoušejte bezlepkové moučníky, bezlepkové polévky i bezlepková hlavní jídla. Nemusíte se točit s pěti jídly, ale pusťte svou kulinářskou fantazii "na špacír". Bezlepková strava nemusí být vůbec nudná, fádní a monotónní, ale naopak plná nových ingrediencí a fantazie.
Rychlé kapustové karbanátky se sýrem feta a ementálem.
Krásně zelená zdravá polévka s mrkvičkou, kapustou, brokolicí a kořením.
Šlehačka ze smetanového sýra.
Lehký dobrý sálat, když není moc času.
Quinoa je skvělou alternativou za rýži, je lehčí, výživnější a hlavně bezlepku.
Tento recept na jablečné pyré zachutná nejen dětem, ale i vám.
Kuřecí maso vařené s česnekem, cibulí, zelenou paprikou, rajčaty, fazolemi a oreganem. Tento recept lze snadno zdvojnásobit. Podáváme s těstovinami nebo rýží.
Toto maso je tak snadné a chtné. Můžete podávat do sendviče, s brambory či hranolky.
Tento recept je Raw fit vhodný pro raw, vegan a pro bezlepkové strávníky.
Potřebujete zasytit na dlouhou dobu? Připravte si tyto tortilly.
Tento irský chléb chutná nejlépe horký rovnou z trouby. Podáváme s máslem a marmeládou.
Vláčný a pomerančem ochucený bezlepkový dort. Můžeme podávát samostatně nebo s jogurtem. Další varianta , že přidáme pomerančovou omáčku a máme ihned delikatesní dezert.
Tento koláč je velmi bohatě polit krémovou polevou, pozor by si měli dát ti co si hlídaji linii.
Naši partneři