Rychlé černé fazole a rýže. Toto jídlo patří mezi nejvíce výživné a vyvážené jídlo. Můžeme přidat salsu či čatní.
Ve velkém kastrolu, na středním plamenu zahřejeme olej. Přidáme cibuli, zamícháme, dokud není měkká. Přidáme fazole, rajčata, oregano a česnekový prášek. Přivedeme k varu, vmícháme rýži. Přikryjeme pokličkou a snížíme teplotu a dusíme 5 minut. Odstraníme z plotny a necháme 5 minut před podáváním.
Při vaření můžeme k fazolím a rýži přidat 1 šálek kuřecího vývaru.
Zdroj: allrecipes.com
Květákový kuskus Bezlepkový štrůdl Bezlepkové těstoviny s tuňákem a tofu sýrem Čokoládový dort Kuličky z mletého masa Bezlepkový mazanec do pekárny Cuketa s vejci Žampionová polévka Tomatová salsa Bezlepkové plněné papriky
Naši partneři